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lunes, 6 de febrero de 2012

Juli Giner gana por KO !!!

Ayer en el pabellón municipal de Bon Pastor Juli Giner "The Rock" ganó por KO en el segundo asalto.

Todo fué perfecto!! Ojalá todas las preparaciones fueran así, y acabaran igual de bien.

Realmente se nota cuando el trabajo esta bien hecho, este es el camino que debemos seguir y ser ahora mucho más ambiciosos.

Cuando se consigue una victoria así existe el problema de relajarse, pero yo quiero todo lo contrario que trabaje aún más para seguir avanzando en cada preparación.

El KO es un premio a muchos sacrificios que vive el boxeador y sus allegados, Juli se lo merece y todo su entrono también. Felicidades a todos!!



Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Entreno de Fuerza con Juli Giner "TheRock"

La próxima pelea de Juli será el póximo Febrero tenemos unas 6 semanas.

Ayer empezamos el entramiento de Fuerza. Para esta pelea el objetivo ganar pegada y ganar flexión.

Trabajamos:

- Carrera continua.

- Pegada con balón medicinal y trabajo de reflejos.

- Cicuito de habilidad y explosión.

Ayer primer día después de fiestas Juli vino con las pilas bien cargadas con una actitud inmejorable. Si no se entrena al 120% no se puede competir al 100%.

Muy contento del trabajo de ayer, el 2012 promete!!!

Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol