Dándonos caña con TRX. Son un par de cintas con un soporte con la que puedes hacer de todo.
Hemos trabajado pecho, espalda, hombro, trapecio, biceps, triceps, abdominales, etc TODO!!Mañana veremos como van las agujetas!!
Realmente ha estado muy bien trabajas la fuerza con tu propio peso, y debes mantener continuamente tu equilibrio,gran trabajo de propiocepción, muy recomendable a todos aquellos que os gusta entrenar duro!!
Saludos y que tengan un buen entreno!!
Oriol
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