lunes, 19 de marzo de 2012

Entrenamientos de Hoy 19-03-2012


Hoy por la mañana entrenamiento con María en la playa, resistencia del tren inferior.

Por la tarde entrenamiento de superseries de pesas con Redha. La semana pasada bajó un kilo y esta semana tambien debe bajar, el viernes lo pesaré.

Con Javi Beltran entrenamiento de resistencia anaeróbica de piernas y técnica de desplazamientos laterales.

Día tranquilo tras un fin de semana muy movido. Los boxeadores que pelearon descansaran hasta el miércoles, ya que hay que preparar peleas para abril y no pueden descansar mucho.

El sorteo de la camiseta no tubo ganar por que nadie acertó los resultados.

Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol

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