Entrenamientos de Hoy 12-1-2012

Por la mañana entrenamientos con María y Alberto.

Por la tarde entrenamiento de resistencia con Alfonso, Rida y un nueva alumno Aurel.

Con Isaac he trabajado resistencia del tren inferior. Cada día se siente mejor de la lesión y está asimilando muy bien el entreno, todo marcha perfecto.

Con Karim y Bebe superseries de tren superior para trabajar resistencia, menudo par no han cogido un hierro en su vida!!!

Con Juli Velocidad de tren inferior con gomas y velocidad con balón medicinal del tren superior. Sus sensaciones son buenísimas, y las mías también "TheRock" está muy fuerte a 4 semanas de la pelea todo está perfecto, solo falta trabajar la velocidad pero Juli en ese sentido nunca tiene problemas. Ya tengo ganas de verlo en el ring!!!

Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol