Este es un blog dedicado a todos los amantes del deporte. Habrá entradas de entrenamientos, nutrición, salud, curiosidades, gadgets, medicina, programas, planificación, motivación, videos, etc. Espero que os guste y participeis de el. Bienvenidos!!
miércoles, 28 de marzo de 2012
Entrenamientos de hoy 28-03-2012
Hoy por la mañana entrenamiento con María resistencia aeróbica.
Por la tarde entrenamiento con Juanma fuerza del tren superior.
Hoy he entrenado otra vez con Miriam Vidal con la TRX y la verdad es que cada día me gusta más!!
Os lo recomiendo a todos es muy divertido, sufrido y acabas con una sensación de trabajo bien hecho muy buena.
Saludos a todos y que tengan un buen entreno!!
Oriol
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