Entrenamientos de hoy 21-1-2012

Hoy por la mañana entrenamiento con Toni coordinación y explosividad de tren inferior.

Karim, Isaac, Juli, Abigail y Xavi ejercicios de coordinación y explosividad del tren inferior. Y series de sprint.

Hoy es un día en el que trabajamos coordinación y explosividad de una manera amena desconectando del trabajo realizado durante la semana para poder relajarse el fin de semana y llegar el lunes con las pilas cargadas!!!



Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol