Entrenamientos de hoy 18-2-2012

Hoy entrenamientos por la mañana primero con Isaac Real "Chaca" y Toni "El Mono" Delgado explosividad del tren inferior/superior, ejercicios de coordinación y superseries de abdominales.

En el segundo turno entrenaron Karim "El Diablo" El Ouazghari y Jose Casillas explosividad del tren inferior/superior, ejercicios de coordinación y superseries de abdominales.

En el tercer turno entreno solo Juanma explosividad de tren inferior/superior, ejercicios de coordinación y superseries de abdominales.



Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol