Por la tarde entrenamiento de velocidad del tren superior y trabajo para mejorar la capacidad de reacción con Toni "El Tornado" Delgado, Juli Giner "The Rock" y Abigail "Bebe" Medina.
Con Javi he trabajado resistencia del tren inferior con ejercicios de coordinación.
Con Juanma hemos trabajado fuerza del tren superior.
Isaac Real "Chaca" ha realizado velocidad del tren inferior.
Hoy quiero mandar un saludo en especial a todos/as los visitantes internacionales, muchos de USA, Alemania, Irlanda, Rusia, Reino Unido, Bélgica, Italia, Letonia, Canada, Suiza, Francia, Brasil, Ecuador y Alguno más que seguro me dejo.
Muchas gracias a tod@s me hace mucha ilusión vuestras visitas, os animo a que dejéis comentarios, preguntas, críticas, consejos, saludos, etc
Un saludo muy grande a tod@s y que tengan un buen entreno!!
Oriol
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