Entrenamientos de hoy 16-03-2012

Hoy por la mañana entrenamiento en la playa con María resistencia aeróbica.

Con Bernat Barceló entrenamiento en el parque de Bach de Roda con Diagonal explosión del tren inferior, superior y propiocepción con Bosu y más.

Por la tarde entrenamiento con Juanma resistencia anaeróbica del tren superior con algo de fuerza.

Esta noche Llego la hora!!!!

Llego el momento de ver el resultado de nuestro trabajo.

Hoy es día de divertirse sobre el cuadrilatero, ya han sufrido bastante durante la preparación.

Espero que todo salga bien y se puedan ver combates espectaculares.

Yo estoy muy orgulloso de mis alumnos y del trabajo realizado.

Y sobretodo de la confianza que una vez más han depositado en mi, muchas gracias a todos!!!

En la velada de boxeo de La Farga pelean 4 boxeadores profesionales a los que preparo.




Quien acierte el resultado ganará una camiseta exclusiva de Entrena en Barcelona.



Solo puede a ver una apuesta por persona y si hay más de un acertante realizaré un sorteo para elegir un ganador.

Mandar un correo a entrenaenbarcelona@gmail.com con el resultado de las peleas de:

Toni "El Tornado" Delgado(4 rounds)
Abigail "Bebe" Medina(6 rounds)
Isaac Rela "Chaca"(4 rounds)
Juli Giner "La Roca" (6 rounds)

Hay 4 opciones victoria a los puntos, victoria por KO, derrota a los puntos y derrota por KO.

Suerte!!!

Saludos y que tengan un buen entreno!!

Oriol